מי אני?

המומלצים שלי

פינת ההמלצות שלי והפירגון:

החלטתי לשים פינת המלצות ופירגון באתר שלי לדברים שהם לטעמי, בשבילכם, אם תרצו… לא כולם בהכרח קשורים לתזונה…

אם אתם בעניין של יוגה, מאוד ממליצה לכם על מרכז שיבננדה פה באילת, לשבת שעה וחצי ולנשום, אנחנו לא  עושים את זה…

לפייסבוק שלהם לחץ כאן

ממליצה לכם על הספר של רפיק- מאושר בחלקו

ספר חדש של טליה לוין, "כוחו של מזון", ספר נהדר…. מומלץ בחום.

קניתי השנה את המכשיר הזה- סלייסר, ממליצה עליו בחום, מגביר את כמות הירקות והסלטים שאוכלים, בדקה יש קערת סלט ענקית, ניתן הכניס גם פטריות, שמיר, פטרוזיליה, בזיליקום, לעשות סלט מעניין שהוא הבסיס לכל ארוחה, ועליו להכניס חלבון ופחמימה- כמו אורז, עדשים, קינואה, בורגול, ביצה קשה, טונה, צפתית, תענוג!

ולסיום מאפיה חדשה באילת!! לחם ברויטמן, ממוקם ליד בית המפתח
לחם מחמצת, אין דברים כאלה!!
מומלץ בחום ואהבה :)

הפייסבוק שלהם